ママ

日記

日記 1

昨日 久しぶりに仕事の疲れが出てしまい、夕飯後ウトウトしてしまった。 妻が妊娠してから家事は基本的には私が担当! 今現在は妻は妊娠23週に入り少し状態も安定しているように見える。 子宮頸管が少し短いと診断を受けた妻...
妊婦さんを支えるパパさん

【旦那さん必見!】「つわり」を知ろう②

奥さんがつわり中に旦那さんが「やる事」「やってはいけない事」をまとめました! つわり期間中に旦那さんが「やる事」 1)自分のことは自分で行う 料理や洗濯、食器洗いなど積極的に行いましょう。 ちょっとしたこと...
妊婦さんを支えるパパさん

【旦那さん必見!】「つわり」について知ろう①

「つわり」と聞くと、洗面所などで奥さんが「オエッ」となる状態を思い浮かべると思います。 妊娠初期の妊婦さんの約75%がつわりを経験します。つわりの症状や程度は人それぞれであり、日や時期によっても変化するものです。 出来るだけ奥...
妊活

【旦那さん必見】「切迫流産」とは

奥さんの妊娠が分かり、正直ホッとしている最中ですが奥さんの体調に気を配る時期に入りますよ! 奥さんが妊娠し始め、妊娠初期(0週〜13週頃)には「切迫流産」と診断される場合があります。この妊娠初期は奥さん自身が「流産しないかな?」など...
怪我の対処 

妊娠中、出産前のママの腰痛はここを撫でて!

ママが妊娠している時、出産前の腰痛の原因は筋肉の凝りから来る痛みではなく、ホルモン分泌や骨盤が開いた影響(お腹に赤ちゃんがいる為)での腰痛になります。 その為、むやみに腰のマッサージを行うのはやめましょう。 この時期に腰痛を訴...
怪我の対処 

ママが抱っこしすぎて親指が痛い時の対処法

育児を続けていくと、ほとんどのママさんに起こりうる症状の一つに「腱鞘炎」があります。 痛む場所は、親指の外側です。症状が起きてしまう原因は、赤ちゃんを抱っこしている(頭を支えている方)手の親指に繰り返し負担がかかるからです。 ...
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